Notice: Undefined index: HTTP_REFERER in /home/u944810435/domains/aryanasvapes.com/public_html/wp-content/themes/flatsome/flatsome.theme#archive on line 43

27 methoden die u al lang zullen helpen

75 procent van de mannen voltooide geslachtsgemeenschap na 2 minuten na het begin van fricties. Het klinkt niet te indrukwekkend?

Bepaal dit probleem met behulp van effectieve technieken!

  • Oorzaken van voortijdige zaden
  • Lang onthouding.
  • Angst voor nabijheid, sterke opwinding.
  • Stressstaat.
  • Infectieziekten van het urogenitale systeem.
  • Problemen met prostaatklier.
  • Frequent Onanisme.
  • Twijfelachtig.
  • Ongemakkelijke plaats (bijvoorbeeld op straat).
  • Overgevoeligheid hoofd.
  • Zwakte van schuimspieren.
  • Snelle ademhaling.
  • Gebrek aan vertrouwen in partner.

27 manieren om seksuele kerel uit te breiden

Gebruik geen alcohol, antidepressiva en drugs – Dit alles is niet de beste manier om het zich te veroorloven. Beter een opmerking geverifieerde en veilige manieren volgen.

Druk op het actieve punt om het geslacht uit te breiden

  • Recessing staat voor de staart.
  • Het kan de vinger gemakkelijk onderdompelen en druk op het punt vóór het begin van het orgasme.
  • Kan worden ingedrukt in drie of twee vingers.

Leer de LK-spier te snijden

  • Deze spier die verantwoordelijk is voor de erectie is te vinden als u de straal uitstelt wanneer u urination.
  • Verminder de spier elke keer wanneer we meerdere keren naar het toilet gaan.
  • Vertraging Ademhaling On Inady.

Trein Lobkovo-Copshing Zone elke dag

  • Dit kan worden gedaan op weg naar het werk en zelfs tijdens het eten.
  • Eerste spanning de spier alleen zitten, maar je kunt het in elke positie doen.
  • Bij het uitvoeren van oefeningen spannen de pers niet.
  • De nieuwkomer kan tegelijkertijd de spieren van de mond belasten.

Pas de rechte diepe adem aan

Comfortabele ademhaling, gebrek aan lucht, kortademigheid leidt tot de toename van hartslag en ongeveer orgasme. Laat je adem niet uit tijdens het seks – Dit is een andere wijdverspreide fout. Leer de volgende oefeningen:

  • Ontspan en leg de handen op de buik.
  • Neem een ​​comfortabele positie.
  • Neem een ​​adem door de neus, zodat de buikholte uitzet, terwijl het diafragma vast moet blijven.
  • Uitademen tegelijkertijd buik intrekken.
  • Herhaal de oefening ten minste 30 keer.

Communiceren en onderhandelen met een meisje

Mogelijkheid om te communiceren in seks – Succes in de nabijheid. We geven fouten die veel paren maken:

  • Meisje stil omdat het geen man wil beledigen.
  • Een man is stil vanwege zijn verlegenheid.
  • Het meisje blijft snel bewegen in de meest ongeschikte momenten.
  • Overeenkomen met partner over pauzes.

Wees niet bang voor medicijnen

Hier zijn slechts een paar soorten tabletten die u lang zullen helpen, niet eindigen:

  • Viagra.
  • Sialis.
  • Levitra.
  • Talrijke bioduderen.

Kies de juiste posities voor een kleine spierspanning

  • Ze staat op handen en vier, en jij – te voet.
  • Het meisje is van boven.
  • Jullie liggen allebei aan de zijkant.
  • Je bent samen staan, het meisje draaide zijn rug naar je toe.
    Vergeet niet dat het bekkengebied geen sterke spanning zou moeten zijn. Hoe kleiner het contactgedeelte met het lichaam van de partner, hoe langer u kunt houden.

Focus op saaie of onaangename dingen

Overdracht van de aandacht van het lichaam van de partner naar het aanstaande werkverslag of de meest onaangename dingen die met u zijn gebeurd.
U kunt proberen logische taken op te lossen in mijn hoofd of mentaal uitvoeren van berekeningen.

Voer oefening uit om uit te stellen

  • Vóór het begin van het orgasme beginnen de testikels naar het lichaam te trekken.
  • Jouw taak – Druk ze meerdere keren op wanneer u een sterke opwinding voelt.
  • Tijdens de oefening zou er geen pijn en ongemak moeten zijn!
  • Ontspan en verblijf in comfort
  • Probeer altijd ontspannen te zijn en het lichaam niet te spannen. Bij de spanning in de spieren komt het orgasme van tevoren.

Leer masturbatie correct maken

  • Als u geen permanente partner hebt, behandelt u zelftevredenheid correct.
  • Na het tij van sterke opwinding stop je een paar minuten, daarna kun je het proces voortzetten.
  • Geleidelijk leert u hoe u uw opwinding kunt beheersen, uw eigen schaal verzinnen.
  • Aan het einde van zo’n training, zorg er dan voor dat je jezelf tot een orgasme brengt.
  • Dit kan echter pas worden gedaan nadat u genoeg tijd hebt gehouden (bijvoorbeeld in 25 minuten).
  • Als er een kans is, kies dan altijd een volledige geslachtsgemeenschap, niet zelfvoldaanheid.

Heb je seks in een langzaam tempo

  • Snelle en lange seks gebeurt alleen in pornofilms die moeilijk realistisch zijn.
  • Vergeet het lange voorspel niet en blijf bij het gemeten tempo tijdens fricties.
  • Met een haast, zul je onvermijdelijk te snel klaarkomen.

Neig je hoofd

  • De bottom line is dat tijdens seks u als 1000 in mijn hoofd beschouwt en pas daarna toestaat dat u het proces hebt voltooid.
  • Geleidelijk zal uw uithoudingsvermogen toenemen.
  • Je kunt de oefening doen tijdens seks of masturbatie.

Verwaarloos de folktechnieken niet

  • Een afkooktje van de schors van Oak versterkt de potentie.
  • Hardhout is handig.
  • Vasilkovoy tinctuur kan worden gebruikt voor lang seks.
  • Smorodine thee heeft een vergelijkbare actie.

Overweeg geen partner lichaam tijdens seks

Hoofdfout – Bewonder de aantrekkelijke figuur van het meisje: dus je opwinding zal alleen maar groeien. Betere focus op goede ademhaling en naleving van het ritme. Mentaal afstemmen op een lang en aangenaam proces.

Adembenemen

  • Inhaleer alleen door de neus.
  • Met deze methode in je longen wordt alleen warme lucht.
  • Het zal helpen om een ​​dimensie te ademen en het proces te beheersen.

Geen seks hebben met een drukke blaas

Als de blaas is gevuld, zal het de prostaatklier onder druk zetten.
Het zal erg verontrustend zijn, zal niet teruggeven, bovendien zult u geen aangenaam gevoel hebben.
Ga vooraf naar het toilet voor seks.

Maak vrienden met sporten

Sitting work provoceert ontlasting in een klein bekkengebied dat interfereert met actieve en lange liefde. Mannen zullen de volgende soorten fysieke activiteit gebruiken:

  • Joggen op het park of op de loopband.
  • Zwemmen.
  • Yoga.
  • Krachttraining.

Neem het initiatief naar uw handen

Passieve bevinding in een ontspannen stel kan leiden tot een snelle afwerking. Als het meisje zelf het tempo en het ritme instelt, verliest de nieuwkomer snel de controle. Dat is de reden waarom om wederzijdse bewegingen te maken die wordt aanbevolen voor een man.

Voltooi het dieet van nuttige producten

Deze omvatten het volgende:

  • Ruwe noten.
  • Natuurlijke medische medische.
  • Kippeneieren.
  • Havergruts.
  • Bananen.
  • Tomaten.
  • Pruimen.
  • Zeevruchten.
  • Selderij.
  • Meel, vet en gebakken voedsel, een grote hoeveelheid alcohol – al dit taboe voor degenen die lang seks willen doen!

Vermijd volledige contactorganen

Hoe meer de man de blote delen van het lichaam aan de blote huid van een vrouw raakt, hoe meer hij is enthousiast, hoe sneller is er seksuele ontlading. Geweldige manier om dit te vermijden – Laat een meisje in ondergoed of zet op een t-shirt.

Advies om hoge gevoeligheid te verminderen

Niet de moeite waard om het extreme vlees van een lid te verbaren vóór seks. Probeer op de penis een condoom te dragen zonder het te verplaatsen. Het krijgt een ziekte en breidt seksuele geslachtsgemeenschap uit.

Vergeet het voorspel niet

Hier zijn de voordelen van deze aangename les:

  • Prelude zal uw lid toestaan ​​om naar de staat van de erectie te gaan originele cialis kopen.
  • Carries zullen helpen het gebrek aan fricties te compenseren en aan het meisje te voldoen.
  • Je kunt verschillende keren terugkeren naar Prelude zodra je de aanpak van je orgasme voelt.
  • Voorlopige aangelegenheden helpen opwinding te elimineren, af te stemmen voor een lang en aangenaam proces.
  • Stimulatie van erogene zones provoceert de afgifte van vaginale smering voor een comfortabele en pijnloze penetratie.

Als een prelude, kussen, studeren van talrijke erogene zones, stimulatie met vingers of tong. Vraag partners, welke zones het meest gevoelig zijn, het zal de taak aanzienlijk vereenvoudigen.

Synchroniseer de ademhaling met partner

  • Inschakelen in één ritme draagt ​​bij tot vertrouwen tussen partners, elimineert spanning.
  • Het lijkt erop dat jij – Dit is een geheel.
  • Als u merkt dat u de lucht begint te slikken of te versnellen, wordt de adem van het meisje een gids voor u.
  • Houd er rekening mee dat uw ademhaling abdominaal moet zijn.

Vraag de partner om je te knijpen

  • Als een meisje je aanraakt voor de binnenkant van de heup, is de opwinding gegarandeerd subsides.
  • Dit is een uitstekende methode om te leiden van te snel orgasme.
  • Je kunt ook door een visuele manier afgeleid (verplaats de ogen van het lichaam van de partner voor een specifiek punt in de kamer).

Essentie in de afleidingsmethode – Sta geen energie toe om alleen te focussen op het gebied van Paha. Het moet vrij worden gecirculeerd door het lichaam tijdens de geslachtsgemeenschap.

Start een lange relatie

We geven de voordelen van permanente communicatie:

  • Je begint het meisje volledig te vertrouwen.
  • Het diepe, spirituele niveau van nabijheid wordt gevormd.
  • Je stopt bang om te falen in haar aanwezigheid.
  • Je kunt veilig in bed experimenteren.

Met een onbekend meisje zul je moeilijker zijn om te ontspannen, je zult daardoor constant in stress zijn – ejaculatie zal zichzelf niet lang wachten. Dit komt door de activiteit

van het zenuwstelsel, de snelle puls en de onmogelijkheid om te focussen. Bovendien verhoogt niet-permanente communicatie de kans op infectie met geslachtsinfecties. Je moet de partner niet vaak veranderen, het is beter om een ​​geschikte persoon te vinden met wie je in alle opzichten comfortabel zult voelen.

Gebruik speciale anticonceptie

Er zijn verdikte latex condooms die in hoge sterkte verschillen. Het zijn enigszins dulk-sensaties tijdens fricties, dus het orgasme komt niet lang voor.

Je kunt anesthetisch smeermiddel gebruiken, dat ook de gevoeligheid van zenuwuiteinden vermindert. Let op: Breng glijmiddel alleen aan op het binnenste deel van het condoom, anders zal de gevoeligheid van vrouwelijke geslachtsorganen afnemen.

Wat te doen als je geen seksuele partner hebt

Houd het zaad niet in jezelf – Constante onthouding is schadelijk voor de gezondheid van de mens en bevordert in de toekomst vroegtijdige ejaculatie. Onthouding leidt ook tot stagnerende processen en zelfs tot ontsteking van de prostaat.

Als je het orgasme te vaak voelt, zal het ook de ontwikkeling van prostatitis met zich meebrengen. Vind het gouden midden voor je seksuele activiteit, focus op welzijn!

We hebben 27 effectieve methoden geleid die al lang zullen helpen om niet te eindigen, zijn zelfverzekerd en betrokken bij lang seks met uw vriendin tot volledige voldoening. U kunt een van deze manieren kiezen of onmiddellijk enigszins enigszins voor een beter resultaat oefenen.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *